心脏是人类身体上永不休止不停工作的器官，当人类生命开始在母体胚胎里孕育时，心脏就开始了一刻不停的工作。而冠心病、风心病、心肌病等心血管疾病的发生，使本来不堪重负的心脏雪上加霜，严重威胁着人类的健康和生命。
现在心血管疾病不但高发而且呈年轻化趋势，近几年，我工作的病房收治的30-50岁的心脏病患者越来越多，大多与工作压力大，睡眠不足，过度紧张和焦虑有关，引起或加重冠状动脉痉挛从而发生心脏意外事件。倡导心脏健康的9大“护心法则”，由心脏病引起的早逝80%都是可以避免的!
介绍9大“护心法则”!