相信大家会经常听到这样的对话：“为什么我喝水都长肉，别人天天吃肉都不胖？”“为什么我反复感冒，这次刚好，下次接着又来？”“我为什么会经常感觉无精打采，有气无力，是生病了吗？”“脸上长的痘痘怎么才能消下去？”这些疑惑困扰了太多人。而当我们对自己的身体有所了解以后，你就会发现，一切都会变得不一样。俗话说，龙生九子，人有九质。不同的人，有不同的体质。是不是很想知道自己是哪种体质呢？很简单，现在只需要带上身份证，医院门诊二楼中医（2）科门诊，免费做中医体质辨识！（每周三、日除外）
你是什么体质？快来看一看！
01
平和质
常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。
发病倾向：平素患病较少。
02
气虚质
常见表现：平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。
发病倾向：易患感冒、内脏下垂等病；病后康复缓慢。
03
阳虚质
常见表现：平素畏寒，手足不温，喜食热饮，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。
发病倾向：易患痰饮、肿胀、泄泻等病；感邪易从寒化。
04
阴虚质
常见表现：手足心热，口干，咽干，喜冷饮，大便干燥，舌红少津，脉细数。
发病倾向：易患虚劳、便秘、不寐等病；感邪易从热化。
05
痰湿质
常见表现：面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，口黏腻或甜，喜食肥甘甜黏，苔腻，脉滑。
发病倾向：易患消渴、中风、胸痹等病。
06
湿热质
常见表现：面垢油光，易生痤疮，口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短*，男性易阴囊潮湿，女性易带下增多，舌质偏红，苔*腻，脉滑数。
发病倾向：易患疮疖、*疸、结石、热淋等病。
07
血瘀质
常见表现：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。
发病倾向：易患症瘕及痛证、血证等。
08
气郁质
常见表现：神情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐，舌淡红，苔薄白，脉弦。
发病倾向：易患脏躁、梅核气、百合病及郁证等。
09
特禀质
常见表现：过敏体质者常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等。
发病倾向：过敏体质者易患哮喘、荨麻疹、花粉症及药物过敏等。
中医注重治未病，能达到预防、治病和保健的功效。
明确了属于哪种体质，那么就抓住了根本，就抓住了疾病预防和治疗的关键，而后根据辩识结果制定个体化调理方案，通过调理体质偏颇失衡状态，而恢复健康。
（长按添加中医师赵艳
