1.什么是风心病，风心病的调理方法2.什么是肺心病，肺心病的主要症状，如何预防和调理3.肺心病的患病根源在哪个脏腑？4.什么是油心病，导致油心病的原因有哪些？5.女，80岁，冠心病，甲状腺结节，动脉硬化斑块，脂肪肝，脑腔梗博医调理方案：牛肉粉+蓝葡维12粒+铁皮石斛胶囊6粒+青青胶囊9粒+红曲银杏叶沙棘胶囊6粒+维E硒4粒6.女，27岁，白内障，视神经萎缩，夜尿多博医调理方案：牛肉粉+蓝葡维12粒+青青胶囊12粒+蓝莓叶*素片6粒+蛹虫草丝芪胶囊8粒
心脏返流（点击下方视频）
1.吃的过咸，食盐量过多，伤哪个脏腑？A心脏B肾脏C肝脏D肺脏2.五脏当中是谁运化水湿？A脾脏B肾脏C肺脏D心脏
昨日《有奖问答》正确答案
1.博医文化告诉我们，肺心病在什么季节加重？（CD）A春B夏C秋D冬2.博医文化告诉我们，高血压高到多少是中风的警戒线？（B）ABCD中医：最耗伤身体的10种恶习，必须戒掉！
中医讲：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”。
养生命其实就是养阳气。现代人压力大、欲望盛，每天都在损耗自己的阳气，直到伤及根本，疾病丛生。
1
非时作息，阳不归根
古人说：日出而作，日落而息；和天地保持一致的作息，是保养精气，旺盛精神的根本。
在电子设备发达的今天，熬夜成为普遍现象。阳气耗损而得不到补充，长此以往，坎阳亏虚，脱发、胃病接踵而至。
中医认为：“亥子丑”这三个时辰必须入睡，只有这样才能养护生命的根基。
2
嗜食寒凉，兼好甜辣
中国人过去喜欢喝“热水”。无论再热的天，也不鼓励大家吃“冷饮”。
中医讲：虚虚实实。夏天人的阳气外散，吃冷太多，容易损伤脾胃，寒湿蕴藏在体内，一到冬天就容易发作。
脾阳受损，消化不良，消瘦乏力随之而来。甜食容易生痰，人体无法运化，就生湿邪。所以吃糖太多很容易导致阳气损伤。
喜欢吃辣，则使人精神亢奋，阳气耗散加快，也会导致阳气亏虚。
3
人造贼风，夏月伤寒
夏天人喜欢吹空调，从外面的火炉中进入空调室，顿时一阵舒爽。
然而，巨大的温差给人带来巨大的隐患。过度的凉爽，也意味着过多的寒气。
风为百病之长，是一种常见的致病因素，致病广泛，历代中医大家对“风”的认识有所不同，但始终不离“外风”与“内风”之说。一般“外风”指我们被风吹到那个“风”，“内风”指的是内科疾病，产生了类似具有“风”的特点的状态，比如抽搐、震颤、眩晕等症状，中医管这叫“内风”。
中医讲：风邪为百病之长。风邪是百病的先行官，风邪入侵体表，以寒气为主，伤人阳气，从而为百病开路。
张仲景的《伤寒论》就是在讲风邪之弊。
夏天吹空调太久，一定要注意洗热水澡，如果不能排出寒气，早晚会成为身体的隐患。
4
生育延迟，产房受寒
在中医看来，男子的最佳生育年龄为“三八”至“四八”，女子为“三七”至“四七”。如果年纪太大，精血则会亏损，会影响孩子的体质。
现代医学从优生优育的角度出发，也证实:女性的生育年龄在23～30周岁之间为最佳时期，男性为30～35周岁。
先天阳气不足，影响孩子一生，这是后天很难改变的。产妇和新生儿都极易受到寒邪的侵扰。
在产房一定要注意保暖，不然很容易伤阳亏虚。
5
运动不当，得不偿失
现在很多人觉得：身体不好，多是缺乏锻炼。运动量上来了，身体慢慢就好了。实际则不然。
中医讲：“动能生阳，也能耗阳”。
运动能加强血液的流通，适合阳气尚足的人。比如：办公室久坐不动的白领，应酬太多，消化不良的中年人。
但是有些人体内的阳气不够，运动之后，阳气外散，身体变得更差。锻炼可以，但要讲究方式方法。阳气不足的，适合慢慢疗养，食补药疗，切忌一味追求锻炼强度。
春夏阳气升发，万物复苏，可以适当锻炼。冬天万物敛藏，锻炼以不出汗为益。
只有这样，才能养护阳气，养护身体。
《*帝内经》中说的“阳化气，阴成形”，阳气化成人体所需要的能量，阴气形成了身体。如果人的身体没有阳气，就会变成空的躯壳，人也就会死亡。所以，养护阳气是养生治病的根本。
6
房事不节，肾阳亏损
《老子》曰“不见可欲，使民心不乱”。
欲望太多，是祸患的根源。现在各类影视杂志，宣传露骨，不知收敛。很多年轻人不知节制，一味放纵。
长此以往，肾阳浮于外，人的身体只能越来越差。
长此以往，人变得畏寒畏冷，双目无神，做事无法集中精神，事业困顿，更严重的，甚至影响生育。
7
工作烦劳，阳气外张
现在人都流行的工作制。工作时间长，压力大，一年到头，也没有休息时间。
过劳伤身，过繁伤阳。一年到头的忙碌，让人的阳气损耗严重。加上没有休息，只能入不敷出，很容易形成恶性循环。
身体是一切的基础。劳逸结合，注意休息，好好休息，才是养身之道。
8
物欲难止，壮火食气
过去，辟谷是道家的修炼方式，传说可以延年益寿。现代科学也证明：少食可以延缓衰老，延长寿命。
在物质充足的今天，人的欲望太容易得到满足，于是很多人就不知节制。
在美国，肥胖已经是一个严重的社会问题。在中国，富贵病愈演愈烈，三高比例也逐年升高。
《内经》讲：“壮火食气”。中医讲：以志闲而少欲，心安而不惧。
减少欲望，就是减少阳气的耗损，才能让人不至于过早衰亡。所以，克制欲望，少欲少食，才是健康藏养之道。
9
滥用西药，抗生伐正
这里说的滥用西药主要是指抗生素的滥用。
口服伤脾胃，注射伤心脉，看似效果显著，实则在透支人体健康。
是药三分*。
平时注意保养，尽量少生病，才是健康长寿之道。
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清热养阴，中医流弊
很多人一头疼感冒、生了溃疡就要吃清热的药、喝清热的茶。而实际上这些病症大部分都是热邪伤阴，短期清热安全好用，长期使用必然损耗阳气。
很多医生无法辩证施药，导致如今阳虚体质盛行。
当代李可老中医说：“阳虚者十之八九，阴虚者百无一二。“宁事温补，勿事寒凉”，切忌滥用清热药。
治病用药是治果，养生防病是治因。
中医治未病，日常生活中，注意扶阳养阳，才能少生病，少吃药。
夏三月养心啦！
：夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外。此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少。冬至重病。
夏时三个月，可以称做是茂盛华美的时节。天地之气上下交合，各种植物开花结果。此时宜晚睡早起，不要厌倦这长日，使志意静安无怒，使神光充盈明秀，使阳气开通宣泄，好象有所爱在外。这便是人与夏气相应，从而调养长气的方法。违反这一法则就会损伤心气，秋时可能发生疟疾病，适应收气的能力就会减少。冬季到来的时候就会发生重病。
蓝葡维：补元阳之气，清除血管内垃圾。牛肉蛋白粉：补元气之阴血，养人四肢百节。铁皮石斛西洋参：气血双补，濡养心脏。参草唐宁：益气健脾，化痰除湿。瑞秀胶囊：滋阴补肾，温阳固肾。亿益生菌：增加有益菌，助运化。辅酶Q10:营养心肌，改善心脏供血。
温
馨提
示
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