近几日，入冬成功，气温变得异常寒冷。多年来热爱爬山运动的王伯伯随着气温的下降而显得力不从心，走起路来觉得疲惫，喘气。王伯的儿子王先生放心不下带着王医院心病科求诊。
接诊的庄洪标主治中医师为王伯伯进行了相关项目的身体检查，结果心电图报告显示心率异常，王伯伯被诊断为早期心力衰竭。
现今社会越来越多老年人容易患上心衰，庄洪标主治中医师说，心衰是一种不容忽视的疾病。
心衰是怎么一回事，王先生不解地问?
庄洪标主治中医师解释说，这是一种渐进性疾病，是各种心血管病发展到严重阶段，由于心脏收缩力或舒张力减弱，泵血作用衰损，不能满足机体代谢的需要而出现的临床综合症叫心力衰竭，也就是人们常说的心衰。
心衰有什么症状吗？王先生又问到。
庄洪标主治中医师说，市民群众日常生活中如果突然感到喘不上气、心慌、特别疲乏、甚至脚踝、腿出现水肿，就应该尽快就医，排除心衰的可能性。
或者是以往的心电图或心脏超声出现过异常，当时未诊断为心衰，而后来出现了气喘、呼吸困难、疲劳乏力的表现，医院就诊。
患上心衰后，日常生活方式该如何调整呢?王先生又问到：
庄洪标主治中医师提醒说，心衰患者应从如下五方面进行调整：
一是限水。平时找出喝水的杯子、做好记号，做到不口渴，不要饮水。腿肿或心衰加重时，应保证每天的入量比出量略少或者平衡，患者和家人应学会记录每天出入量。
二是注意限盐。轻度心力衰竭患者，每天摄入钠盐量限制在2克;中度心力衰竭患者，每天摄入钠盐量限制在1克；而重度心力衰竭患者，每天摄入钠盐量限制在0.4克。另外服用利尿剂时不需要严格限盐。
三是减少盐高食品的摄入。例如酱菜、咸肉、香肠等腌制、熏制的食品和番茄酱、蛋*酱、酱油等调味品。
四是注意防寒保暖。防止受凉、感冒或上呼吸道感染等疾病。不过度运动，避免感染等。
五是养成每日排便的好习惯。大便干结时，避免过度用力，必要时使用通便药物协助。
庄洪标主治中医师说，心衰患者应从以下三方面学会自我监测，控制病情的进一步发展：
1.每日称重：患者每日的称重需保持在早晨，排尿后、进食之前进行，每天和前一天，前一周的体重情况进行比较。
2.每日检查水肿：每天检查腿是否膨胀或身体其他部位存在水肿增长。
3.监测夜间呼吸情况：如能否平卧，需要两个枕头或更多枕头时才感觉呼吸顺畅，是否有因气短憋醒等。
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医院心病科擅长治疗冠心病、心力衰竭、心律失常、高血压、风心病、先天性心脏病、心肌病等心血管疾病。具备西门子大型C臂、多导电生理记录仪、平板运动机、心脏彩色多谱勒等先进设备。开展冠脉造影术、经皮冠脉腔内成形术、支架植入术、心律失常射频消融术、先心病的封堵术、经皮球囊瓣膜成形术、永久起搏器植入术、心力衰竭的再同步化等治疗。
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杨海玉
医院心病科主任，主任医师，江门市名医。擅长冠心病，高血压病，风湿性心脏病，心律失常等诊治，正确迅速处理心血管急危重症，熟练完成冠脉支架术，心律失常射频消融根治术，单、双腔起搏器植入术，先天性心脏病如房间隔缺损、室间隔缺损、动脉导管未闭封堵术等。
出诊时间：周一、周四上午
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作者：庄洪标，主治中医师，主要从事心血管科中西医结合治疗。
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